日々の活動

ヨガインストラクター指導のもと、みんなで一緒にヨガ活動。3つのルール[①無理しない②呼吸をとめない③人と比べない]をみんなで意識し、楽しみました。時おり、冗談もあり参加者はリラックスができて、さらに集中力もUP。質問コー...

みんなでベーグル作りをしました。さくらんぼでは、初めて作りました。うまく出来上がったと思います。とても美味しかったです。 

本日のメニューです。ある方の希望のメニューを短時間で一緒に作りました。左側：ごはん中央:ホイコーロー（豚肉・キャベツ・ピーマン）右側：㊤ポテトサラダ㊦中華スープ（たまご）   

今日のメニューです。みんなで分担して作りました。左側パスタ（大葉・ちりめんじゃこ）右側ポトフ（じゃがいも・人参・大根・コーン）