この日は調理の日。飾り巻きずしの四海巻きに挑戦します。四海巻きの「四海」とは四方の海を意味し、四隅の模様は波紋を表しているそうです。具材を置く位置によって模様が変わるので、４人の模様も少しずつ違います。１人で行うのは難し...

この日は「ヒロ先生のヨガ教室」自分のペースでゆっくりと身体を動かし、ゆったりとした時間が過ぎていきます。身体を動かし、みんなでおしゃべりを楽しんだ後、シェフ（赤いバンダナ）の指示のもと、カレーライスを作りました。今回はお...

この日は「皮から作る餃子」の日。強力粉と薄力粉をこねる所から始めます。こねてー、こねてーー焼き餃子と水餃子になりました。市販の皮とは違い、もちもちとした食感を楽しむことができました。美味しかったーーー！ 

８月８日（土）午後、納涼会を開催しました。土曜活動日が神宮外苑花火大会と重なったため、活動終了後参加者もスタッフも花火を楽しむことができました。今年の盆踊りは「ダンシング・ヒーロー」と「オバQ音頭」。２曲のレクチャーを受...

7月11日（土）「暑い夏を乗り切るために～健康に過ごすヒント～」を開催しました。（報告が遅くなってしまいましたが…<(__)>）さくらんぼの活動テーマ「食」「心」「体」に合わせて３つのことを行いました。食：発...